另外將書中列出的書單一併整理出來
書中重點
自序
※<斜槓青年>實際上都是一群自制力強、經歷過長時期的自我投資與累積，並且擁有核心競爭力的人。
※生命如此無常，以至於我們根本無法預知明天和意外何者先至，與其犧牲現在為不可測的未來做準備，還不如用心把每一天過好。
※人一輩子，最可怕的不是死亡，而是當死亡來臨時，你突然發現自己從未用想要的方式活過。
Chapter1/在人生的交叉口，你會往哪裡走？
※喜歡思考的人在大徹大悟之前，往往要比不喜歡的人經歷更多內心的痛苦與迷茫。
※若是能夠清楚的明白自己未來的方向，並且每天為之努力，那麼生活便充滿意義。
※人生根本沒有標準，唯一要做的，就是全心全意用想要的方式，過屬於自己的生活，無論這是不是大眾眼中所謂的"成功"。
※工作中無法獲得快樂最核心的原因之一，在於我們被剝奪了決定權。
※成為斜槓青年的目的並不是為了擁有額外收入，甚至也不是為了能夠自由支配時間，而是為了追求更豐富的人生和更完整的自己。
※斜槓青年的五種組合
1.穩定收入＋興趣愛好組合
適合興趣愛好的收入不足支撐生活的人
2.左腦＋右腦組合
這是一種裡性與創造性思維共同發展的模式，理性與藝術是非常好的互補，可以帶給人們更開闊的思維
3.大腦＋身體組合
這種模式能讓人在腦力勞動和體力勞動中相互切換，確保身心健康的生活的平衡
4.寫作＋教學＋演講＋顧問組合
這可說是一個黃金組合，這四種身分間可以形成完美個迴圈。這條斜槓青年發展之路適合知識型人才
5.一項工作多項職能型
也許你只有一種職業，但他只要求你須具備全方位能力，並涉及不同領域，那麼你也是斜槓青年
※工薪者思維和創業者思維，無論是誰，每天被賦予的時間都是相同的，如何利用他，決定了我們過著怎樣的生活。從工薪者思維升級成創業者思維的另一個關鍵就是:：超越規則，只有為目標服務，建立符合環境與人性的規則，才能發揮規則的槓桿作用
※如何用最少的時間，創造最大的價值和更多的收入。在這個價值最大化的過程中，他們有個至關重要的工具：槓桿。槓桿代表他人的能力，我們藉由支配他人，在有限的時間內完成更多工作；技術則是另一個重要的槓桿，幫助我們有效能節省更多時間。站在巨人的肩膀上能使我們看得更遠。
※不是所有的管理者都有優秀的領導力；而一個擁有領導力的人也不一定處在管理者的位置。想讓他人誠為自己槓桿的唯一途徑，就是成為一個魅力的人格體
※將80%的資源花在能產出關鍵效益的20%上，那麼我們就有可能做到以20%得投入獲得80%的產出
※我們追求財務自由的最終目標不是為了財務的最大化,而是為了將財務的"約束力"降到最低，從而獲得身心的最大自由。當我們不再需要為了錢去做自己不喜歡或不願意的事的時候，我們才獲得了真正意義上的財務自由。其次，我們必須學會管理自己的慾望，只有當我們拒絕成為慾望和金錢的奴隸，明白真正值得追求的事物，才能因財務自由何獲得心靈上的自由
※主動創造多條"渠道"，即被動收入。要增加這部分的收入，我們須要盡可能將更多主動收入轉換成理財資本，與此同時努力吸收理財知識，制定理財策略。隨著理財資本的增加和理財能力提高，這部分的被動收入也會不斷增加
※現今高度發達的網際網路和科技已經能輕易將知識或技能轉為可重複銷售的文字、影音或軟體類商品，而且整個市場對此類商品的需求也持續增加。只要能將自己的專業知識或獨特技能商品化，也是一個很好的被動收入來源
※一個人能為世界帶來的最好改變就是：改變自己，間接影響和激勵身旁的人，帶給社會積極的能量
※世界上有一群人被稱為"獨立創業者"，他們選擇創業，不為名利也不追求規模，只想找到一種適合自己的生活。這樣的人健康而精力旺盛，他們知道自己是誰，也知道自己想過怎樣的生活。他們心安理得地做著熱愛的事，每一天投入、負責地活在當下。獨立創業著並不等於自由職業者，兩者的區別在於獨立創業者有固定的商業模式，並通過商業形式為客戶提供產品與服務，由此創造持續穩定的收入
※忠於自己決不是件容易的事，你首先要想明白自己究竟想要怎樣的生活，這需要時間和閱歷。此外，你還要有勇氣和足夠強大的內心對抗社會強加於你的價值觀，以及人性的貪婪和虛榮
Chapter2/迎接多職人生
※強者的機會來自於主動追求，提出問題，然後主動解答，創造自己想要的生活；弱者提出問題，
※You have a choice.(你有選擇的自由)。無論遇到任何事，都要意識到自己有選擇的權利：可以選擇消極被動，也可以選擇積極主動。相信自己的力量，不期待他人的賦予，而是想要怎樣的生活，就主動去創造。
※自我認同較高的人，相對而言較自信和快樂，人格也更加完整；自我認同低的人，則會表現出兩種極端：一種是虛榮，即通過刻意炫耀和誇大事實來博得認可：另一種則是自閉、自卑，甚至自暴自棄。
※自尊是通過社會比較而形成的，他依賴於他人的比較以及他人對我們的評價，他人的評價會直接影響我們的自我認同，我們覺得自己好或不好，很大程度取決於別人對我們的看法。然而，並不是只有那些帶來愉悅的評價才是有意義的，事實上除了惡意的攻擊之外，任何形式的評價都有其價值。
※我們都有過度自信的傾向。這種傾向經常會蒙蔽我們，讓我們無法看到自己的問題，而他人的評價則可越過這道屏障適時給予我們回饋。如果能合理利用這些回饋，他們能有效幫助我們成長。然而很多時候，面對那些指出我們缺點和錯誤的意見，我們往往會反射般地進入一種自我防衛狀態，甚至對評論者產生敵對心態，甚至反擊。
※僵固性思維：特點是，他們認為聰明才智是人固定不變的特質，因此他們永遠處在一個"證明自己"
、而非"發展自己"的心態中。僵固型思維者會過於在意他人的評價，不願暴露自己的不足，並努力藉由迴避挑戰來避免失敗，以此維持自信。與此同時，他們總希望證明自己的才華高人一等，別人的認同會他們產生優越感而變得自負，而一但覺得不如他人時便會陷入自我懷疑和否定中。
※成長型思維則恰恰相反，認為能力是通過學習不斷發展而來的，因此他們關注的不是"證明自己"，而是"發展自己"，他們不會因為失敗或負評而產生自我懷疑和否定，而是看成自我提升的機會，更不會將目前的不足與自我認同劃上等號。成長型思維者往往不需非常自信，他們認為即使自己不擅長，也可以全心投入，並堅持下去，他們不必證明自己做的非常好，因為他們相信人的能力是動態發展的，只要能夠不斷進步就好。
※T型人才的概念：擁有專業知識，以及廣泛知識面向的人才。
※未來企業人的全面綜合能力：創意、溝通、領導和執行能力。
※我們無法預測人工智慧的普及將對我們產生怎樣的影響，但我們目前唯一能做的就是讓自己變得更複雜，以提高適應為來商業環境的能力。
※自我教育成為比高等教育更重要、也更有效的個人發展途徑。如開放式課程。
※這個社會太過於強調堅持的重要性，卻沒有意識到堅持是有成本的，而懂得放棄，更是一種智慧與果決的體現。或許我們更應關注和讚美的是改變，因為世界的本質是變化，而且速度越來越快，只有不斷改變，才能和時代並肩而行。
※"倖存者偏差"是一種常見的邏輯謬誤，指的是由於日常生活中更容易看到成功、看不到失敗，會讓人大大高估了成功的機率，我們所看到的都是被過濾後的案例，他反應的並不是真實世界。創業失敗是必然，成功才是偶然。
※目標帶給我們方向感，不致在人生路途中迷失，其中重視過程的意義大於結果。追求目標的過程中能同時享受成長的快樂。一個明智的人應把精力放在那些自己可以掌控的事物上，盡管優秀無法保證能獲得社會意義上的成功，但追求優秀的人藉由充分的自我發展，生活充實且富意義，從某種角度來說也是一種成功，而這種成功無須他人或社會來認同。
※人必須擁有足夠的閒暇時間，才能進行深入的思考和創作。簡單生活，保持生活空間簡潔有序，不陷入瑣碎的日常事務中，釋放更多大腦空間來進行思考和創造。未來的競爭力在於創造力和解決問題的能力，而這些能力是一個永遠處於過度忙碌的大腦很難具備的。
※聰明的人懂得做正確的事與正確的做事之間的區別，也明白前者才是成敗的關鍵，因此，他們會給自己足夠的時間和空間去思考甚麼是正確的事，再去正確地做這些事。
※外部生活是內在思想、價值觀、品德和學識的體現，一個意志堅強、博學多才、內心安寧的人，他的生活和事業盡管不到名利富貴，至少內在是充實且富足的。
Chapter3/成長，請先折磨自己
※潛能和天賦是我們在基因上的優勢。發掘潛能指的是發現自己天生的優勢，而自我實現則是讓這些天生的優勢最終展現出來。發現基因優勢最重要的方式就是：聆聽內心真實的渴望，這也許就是基因想表達自己的體現。
※我們無須和他人比較，也無須依循外在的標準來限制自我發展，因為人與人從源頭開始就存在著差異。成為那個原本應該成為的人，而不是社會或別人想要你成為的人。
※投資或消費，表面上看來都是現金或資產的消失，不同之處在於：投資標的是為了未來收益，是一種增值；而消費是花錢，是為了某種實用價值或即時享樂。
※讀書、思考、寫作的迴圈能變成一種相輔相成的過程，寫作能讓知識進一步內化，形成自己的思想體系和人生觀。
※關於自我投資的三個認知：第一，所有的投資都無法立刻產生回報，需要經歷一段投資期，盡可能避免浮躁或速成的念頭；第二，勤奮比天賦更重要；第三，自我投資的關鍵在於時間累積，不在於何時開始，因為我們面臨的選擇只有兩種：開始投資和不投資。
※所有能快速獲得獲能用金錢換來的，都無法成為個人的核心競爭力。如果從現在開始努力自我投資，幾年後你一定能看到一個優秀的自己。
※關於意志力的三個結論：第一，意志力是一種腦力，每次使用都會消耗人的精神能量。由於意志力和所有腦力活動一樣需要消耗糖分，因此血糖高低會對意志力產生影響；第二，意志力是一種有限的生理資源，每次使用就會受到損耗，使用過度則會感到疲勞；第三，意志力可以通過訓練來進步，如肌肉一般，人們能藉由鍛鍊意志力而讓心靈變得更強壯。
晨間日記
※將目標分解成專案，專案在分解成可執行的任務，否則目標永遠只是目標
※生產類活動的評判標準是"創造價值的高低"，所以盡量不要把時間消耗在價值不高的地方；維持類活動既不創造價值又很難帶來愉悅感，所以別讓這類活動的時間佔據太多，並且努力提高完成這類活動的效率；休閒類活動盡量選擇主動休閒而非被動休閒。主動休閒如運動不一定輕鬆，卻有助於個人成長，被動休閒如看電視，則容易讓人變的意志消沉和懶惰。
※技能學習的四個階段：第一階段是"無意識狀態的無能"，第二階段是"有意識狀態的無能"，第三階段是"有意識參與的勝任"，第四階段是"無意識參予的勝任"。學習任何技巧都不能操之過急，只要在訓練時關注每一次的動作，並主動自我糾正，那麼大腦就會按照自己的節奏和規律，慢慢將一個新技能內化成你的本能。
※這個世上只有一種東西能帶來安全感，就是我們自己：例如知識、才華、智慧、毅力這些特質獨立於變動不定的世界，一旦擁有了，就不會消失，別人也拿不走
※在開始深入探索某個領域之前，首先要了解該領域的發展歷程和重要代表人物，找出所有相關著作，由淺入深地全面閱讀，釐清領域中代表人物的核心思想。在廣泛和大量的閱讀之後，可以嘗試透過寫作來整理自己的思考
※知識就是一種對所認識事務做出合理、可靠解釋的觀念，一個人的知識結構在一定程度上決定了他將過著怎樣的生活。學習，就是用一種知識取代想像、臆測、直覺和偽科學來看待世界的過程。
※知識結構可分為四大類：第一類知識，理解宇宙和人類生存環境所需的知識；第二類知識：理解社會形成，以及制約個體的社會、商業環境所需的知識；第三類知識，理解內心和情感世界所需的知識；第四類知識，專業知識。
※黃金圈法則，通過三個同心圓來描述人的思維模式，同心圈由外到內依次是：做什麼(What)、怎麼做(How)，以及為什麼(Why)。思維模式處在最外層的人，他們知道自己要做什麼，但很少思考怎麼做會更好；處在中間層的人知道怎麼做能更順利完成任務和目標，卻很少思考這麼做的原因；而處在最核心的人總在問"為什麼"，他們擁有內在動機，能自我激勵，而只有這樣的人才可能成為偉大的領導者，激勵並影響身邊的人。黃金圈法則不僅適用於行銷公司品牌，也適用於經營鐵粉，只有當你用思想和信念影響別人，讓人們成為信念的共同支持者之後，人們才會堅定地追隨你。
※閱讀、思考、寫作是三件相輔相成的事：閱讀帶給思考源源不決的素材和靈感，一個人的閱讀量越大、知識面越廣，看法就可能比一般人更深刻；思考則是反過來促進了閱讀；然而，要把許多零碎的想法整理成一套完整的思想系統，則需要依賴持續寫作，寫作幫助我們清晰思考，並將片段資訊邏輯和系統化，同時傳播思想的結論。
※我們每個人都是人力市場的產品提供者，我們的"產品"就是自身的綜合才能：履歷表是產品介紹，公司是眼前的顧客，薪資則是產品價格。因此，若想充分利用才華展開多職人生，獲得多重收入，就需要打造產品的思維，將我們的知識和技能進而產品化。產品思維的兩個關鍵是：第一，視角的轉換，即從主觀視角轉化成客戶視角。如此才能準確理解客戶的真正需求；第二，將需求具體化規格化，讓產品滿足需求。例如旅行後把過程中的資訊和經歷整理成雜誌，或是將讀後書中的核心內容和有價值的資訊總結成筆記或影片。產品思維能把生活中許多看似平凡的事轉變為潛在的機會。
※"精實創業"拋棄了冗長呆板的長程計劃，以最快速、最少的資源製造出一個最羽量級的、可被試用的產品，然後發佈出去，再根據使用者回饋持續優化產品。"最小可行性產品"的概念不只適用於網路或科技產品，他對所有的產品都有借鑒作用。通過這個概念，我們能迅速對大眾測試自己的想法－這個產品不須完美，甚至可以是免費的，只要能以某種形式體現抽象想法，並帶回人們的真實回饋。如果想成為一個擁有多重收入的斜槓青年，那麼不妨慢慢培養自己的產品思維，將自己最核心、具優勢的知識或技能，轉化成"最小可行性產品"，讓人生就此從0到1。
Chapter4／此時此刻，就過自己的人生
※人類所有的痛苦都來自內外的失序與不和諧，也就是說，內心想要的和真實擁有的不一致，而且是衝突的。若一個人因為內外的衝突而感到不快樂，他只需要讓自己的內心重新獲得和諧就好。
※別人的生活，和我的生活，兩者就像蘋果和梨，完全無需比較。每個人只須關注自己想要的生活，努力去改變可以改變的，坦然接受無法改變的，這樣就好。或許這個世界上最幸福、最自由的人，是那些懂得享受平凡及所擁有的人。
※時常問自己"想像你現在已經實現了財務自由，你想要做甚麼？"
※痛苦包含生理上的疼痛和心理上的痛苦。在心理上，主要指的是負面情緒，例如焦慮、傷心、憤怒、忌妒、自卑等等。然而情緒也是一種生理現象，來自人體的反應和協調機制，因此情緒本身無法被消除。若能明白情緒不過是內心的生理波動，就像海浪一樣，不具任何意義，那麼我們就能做到，僅感受到情緒的存在，而不為其所苦。
※如果一個人內在充足、豐富，不需從自身之外尋求快樂，那麼這個人就是最幸福的人，因為他所擁有的都是別人所拿不走的。
※當我們的生活越複雜、越無條理，大腦被占用的空間就越大。因此我們總有種錯覺，以為當下的我們擁有很多，但事實剛好相反，是我們的空間被占據了。而當我們決定"丟掉"那些人生中不需要的物品之後，最後留下來的，就是真正值得我們花時間專注的事物。
※冥想訓練，把意識的焦點放在自己的呼吸上，感受胸腔的起伏。練習時可以藉由計算自己的呼吸次數來保持注意力。當發現自己被另一個念頭帶走時，只要讓注意力重新回到呼吸上即可。冥想訓練根據不同的目的可分為：呼吸冥想，主要訓練我們的覺察力，這是最基礎也最重要的冥想訓練；愛的冥想，幫助培養愛和感恩的能力，來消除過強的自我意識；身體掃描冥想，幫助身體放鬆，減輕身體的壓力和疼痛。
後記
※作者有時很難區分甚麼時候在工作、甚麼時候在生活，因為在大多數人看旯，生活意味著做自己喜愛的事，而作者的工作就是他所喜愛的事，唯一個區別是，這些事還給帶來收入。因此，作者所追求的平衡，不是工作和生活間的平衡，而是大腦不同區域使用頻率的平衡：即找到藝術、思考、運動、娛樂等不同類型活動間的平衡。
※美好的生活其實很簡單，過得充實快樂，沒有經濟壓力，內外和諧，就很足夠了。
讀後心得
"自我投資的過程是一條漫漫長路
需要長時間不斷投入才有明顯成效
不論是先天的基因或是後天的環境都會影響我們的人格
不變的是,努力一定比天賦重要
只要還在努力就不算失敗
重要的是開始行動,而不是何時開始
*每個人每天所有擁有的時間都一樣
如何有效率的安排即運用時間
決定了我們這一生會到達怎樣的高度
我們都應該盡早打造屬於自己的知識結構
以開放的心態追求及管理人生的目標
只有內心的成長能讓我們怡然自得地面對這快速變遷的世界
自己的人生就該掌握在自己手上
斜槓青年真的是讀過目前為止最具啟發的一本書
*對於未來的時間規劃
找份能主動掌握時間為最大考量的工作
能自主掌握時間代表擁有選擇的權利
可以把時間投入在有興趣的事物上
把這些興趣打造成在未來能產生被動收入的技能,或是單純投資自己
這份工作當然也要能養活自己,且稍具挑戰性
薪水不必求高,只要我們能把日常中的物質慾望降低
一樣能存下足夠的錢做投資
過上快樂富足的生活
*人生中做的每件事都是有意義的
你花的時間絕對不會白費,重點是要善用時間使其有最大效率人生管理對於我們應是位於最高順位的目標
其下細分為七大方向
分別是健康,工作,閱讀,家庭,生活,藝術,理財
人的一生其實就是圍繞著這七項旋轉著
這七項目標對於每個人心中佔的比重都不一樣
不變的是,我們都應該以人生管理的角度追求身心的成長