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2019年6月29日 星期六

文章分享-【單身日記】你夠精彩,才配得上歲月靜好

本週分享的文章是,女人迷的文章(【單身日記】你夠精彩,才配得上歲月靜好以下重點節錄:
  單身的歲月靜好,第一件事是盡力而為。你夠精彩,才值得歲月靜好。生活會折騰,如何不庸庸碌碌而甘願平凡。
  如果你想寫書,你得先執筆;如果你想冒險,得先踏出安逸。有過乘風破浪,抵達彼岸時,回頭才會感覺遼闊。當所有人都已對理想投降,你還在戰鬥,那就是盡力。

 單身的歲月靜好,第二件事是孤獨。你看張愛玲仰賴胡蘭成的現世安穩跌的糊塗,每一個人都是踽踽獨行於世,你一個人吃飯、上下樓梯、睡眠、醒來,你一個人,擁有自己的全部。不是生活越來越容易,而是你越活越堅強。 

  單身的歲月靜好,最後一件是不等。不等誰走來,不等日子變好,不等愛情寵溺。不必盛開,你從來就是蝴蝶,想往哪飛,就往哪飛。
  生活有很多無可厚非,歲月靜好不是澆花、淋雨、歌唱、喝茶,而是一種心安理得,活成不愧對日子的模樣。



以下讀後感:
  本篇為女人迷【單身日記】系列中的文章。在單身世界裡,若沒有找到其他興趣,會發現時間多餘的可怕。在時間面前,孤獨無所不在,可能蔓延至全身。你必須學習與和平共處,打開心門、用心過生活,才能讓太陽照進來。

  先學會足夠的愛自己,練習善用這些足夠的時間,才會發現單身的美好,該吃飯就吃飯,該生活就生活,該工作就工作。若時間是金錢,單身的你便是時間下的富翁,可以盡力追尋你所熱愛。學習享受生命中各階段的考驗,"不是生活越來越容易,而是你越活越堅強"。

  不強求、不妥協,等到你足夠美好,時機自然會來。
  願你保持初心,努力成為想成為的自己。

2019年6月23日 星期日

文章分享-世界或許不會變得更美好,但你一定會變得更勇敢

  本週分享的文章是,今周刊的文章(屏東女孩扛百萬學貸,勇闖紐約成《英雄聯盟》暴紅推手...江孟芝:30歲以後,我發現世界其實是公平的

以下重點節錄:

  講者畢業後的這十年,所領悟的三件事。
  第一,你的選擇,決定你是什麼樣的人。世界其實是公平的。
  不停抱怨這個世界跟合理化別人的成功,並不會讓我學到任何東西;批評別人不好,也不會讓自己更好,反而讓自己陷入一種負面循環,反正我沒有錢就是不會成功的窠臼。
  的出身並不會決定你是一個怎麼樣的人,只有你自己可以決定自己成為誰。選擇專注在如何讓自己成長、如何透過自己的力量解決問題,甚至去欣賞各式各樣與我背景不同的人,用同理取代排斥。
  不要因為一時的安逸,不敢展翅高飛;不要貪圖立即的金援,而錯失了成長的機會,走一條辛苦的路,絕對會讓你成為更堅強的人。
  Jeff Bezos:「Cleverness is a gift, kindness is a choice.」

  第二,做自己最好的版本,無需跟他人比較
  心理學大師阿德勒說:「你不是為了滿足他人的期待而活,而別人也不是為了滿足你的期待而活。」不要在意他人的評價,也無須尋求他人的認同,去思考、去接納自己原生的樣貌,你唯一需要取悅的人,就是自己。
  日本建築大師安藤忠雄曾說:「追隨多數必然迷失自己。唯一能做的,就是繼續自己想做的事,活出自己。」當你學會接受自己,世界就會開始認同你、傾聽你,並且回應你誠實的感受。

  第三,世界或許不會變得更美好,但你一定會變得更勇敢
  唯有經歷過,你才會成長,人生才會豐富。人的潛力有無限可能,一旦吃別人所不能吃的苦,做別人所不能做的事,就能享受別人所不能享受的一切。
  試著去擁抱生命中的不公平、不完美、不圓滿,盡自己的微薄之力填補在社會角落的陰晴圓缺,選擇做一個善良的人、願意幫助別人的人。


以下讀後感:
  
  而生命中每個不如意的發生,所遭受的是考驗或是禮物,全由你的努力及時間決定。選擇自怨自艾,抱怨世界不公;或者付出心力及時間,嘗試做些改變。構成你苦澀短小人生中的每一件事情,背後都有它的意義存在,端看你用甚麼角度去面對。

  在時間面前,世界其實公平的刻薄,每人每天所有的都是24小時。你所努力的目標,都需要時間灌溉,等待它成長改變。
  大多數人會放棄、無法堅持對目標付出的原因是,他們還來不及看到灌溉的成果。一個偉大的目標,可能需要你花上一輩子的時間去完成它,如你最終幸運的完成時,或許不會有太多的情緒波動,畢竟你都快要死了。
  所以我認為,實踐偉大目標的理想方法是,把它拆解成每五年或每三年的中期目標,再拆解成每年或每季的短期目標,並以此每日努力。當你能從短期目標中,看到努力灌溉的成果,會激起你持續下去的動力,進而構成正向迴路。
  
  若以<為什麼我麼這樣生活,那樣工作?>中的習慣養成迴路為例(下圖所示)。在規劃的短期目標中(提示),每日或每周實踐(慣性行為),看到成果(獎酬)。擊破每個規劃的短程目標,周而復始下去,將能成就你所謂的偉大目標。
習慣養成迴路

2019年6月1日 星期六

20190212-0220 九天機車環島日誌(一)

  本篇為在25歲半,與出廠年份小我半年的豪邁125,互相扶持1440km,完成人生夢想的紀錄。希望能帶給心懷環島夢,基於某種原因而尚未出發的你,勇敢上路的決心。

  我喜歡旅行,但騎車兜風從來不在我日常消遣選項當中,原因有二,第一是我很懶,除了旅行之外,平時生活範圍不超過以住家為中心的兩公里半徑,在此範圍內基本上我都用走的;第二,豪邁哥年紀大,不忍心讓它日夜勞煩。


新北-新北市消防局


既然如此,而我是為什麼而決定環島?

1.曾經錯過

  五年前(2014),曾有朋友找我一起騎機車環島,但我當時忙著準備升學及打工而無法同行,從他們旅行中發的照片,看到台灣美的不可思議,也因此在心中決定這輩子一定要騎車環島一趟。
  這個決定,直到五年後(2019)才有機會實現,可人生有幾個五年可以揮霍?我並非要把這篇環島日誌包裝成熱血故事,只想讓你明白,真的想做某件事,只需要一個行動的理由,即使這個環島夢深藏在心底整整五年。
  在真實世界裡,許多事情的行動契機只存在某個時刻,一旦錯過,未來得花數倍心力才能再次遇到,也或許這輩子再也沒機會遇到。所以才會說,要好好把握每個當下。
 
基隆-潮境公園

2.時間越來越快,機會越來越少。
  
  自從四月中轉職為早九晚六的上班族後,完全體會到時間的無情流逝。一般勞工若沒有足夠年資所對應的特休假,能有九天空檔就是一大問題,更別說路線規劃及行前準備所花費的時間。
  幸運的是,在今年2/20結束的替代役Online中,整年累積到的榮譽假+特休,加上原先的排休,足以空出九天時間,便選擇在退伍前All In,選擇踏上環島一途。

花蓮-蘇花公路

3.體力
  
  環島的體力考驗,莫過於每日動輒五小時繃緊神經的騎車時間(我騎不快),還得考慮吃飯及加油路線的問題,對於心力耗費程度很大,讓不常跑遠程的我,騎到懷疑人生。
  累了,就休息;慢慢騎,總會到達目的地。在你還有力氣踩油門、轉動方向盤時,就上路吧,人生最美的時刻就是現在,總是要嘗試過才知道自己的極限在哪裡。
  關於機車環島的魔王路段,首推由花蓮到台東的縱谷公路。儘管沿路風景很美,但一望無際的筆直道路,彷彿你的人生將永遠看不到盡頭。

花蓮-新豐平大橋



出發只需要簡單理由。

  
對你來說不管是搭火車、開車、騎機車、騎單車、徒步等方式,你都能透過一趟環島之旅,好好認識平時所踩著的這片土地。如果你身為台灣人,則更應該發揮海島子民的冒險精神,在旅途中融入每個鄉鎮特有的生活步調。台灣很美,你有多久沒看到海天一線的美景?

以下列出台灣適合環島旅行的原因:
1.台灣很美。可同時遠眺山景及海景。
2.治安相對安全。
3.便利性。幾乎每處都有加油站、便利商店、警察局。

台東-鐵花村


 你若決定出發,請記得...
  環島路上,你會遇到或看到許多同樣在環島的人,如果可以,請勇敢表明你們是同一國人,並大聲幫他加油,也為你自己加油。
  在台東背包客棧的小幫手向我提到,大部分的人想環島都是因為三失(失戀、失意、失職),失去後,便想透過旅程這款特效藥,梳理自己、沉澱自己,再把自己找回來,重啟對人生的熱情。
  或許,在看本文的你也是三失中的其中一員,請記得,你並不孤獨。釋懷悲傷最快的方式是,直接面對它。壯遊過後,心胸會更加開闊,也能不帶遺憾地,為下一個人生目標而努力。

台東-大農大富



我的環島禮物
  身為環島新手,我想在30歲前帶著旅行吉他,再踏上一次環島之旅,告訴自己,雖不再年輕,但依舊充滿活力。也許在花蓮海邊聽浪,彈彈唱唱;也可能在某個景點的遊客中心,假裝自己是街頭藝人。
  最後,與你分享我很喜歡的一段話。世界很美,人生很貴,請別浪費。

花蓮-崇德海灣